Escaleras de gimnasia: para el entrenamiento y la rehabilitación
Todo el mundo ha tenido que enfrentarse alguna vez a una escalera de gimnasia: es una parte integral de cualquier gimnasio escolar. Las escalas de gimnasia permiten realizar muchos ejercicios de fuerza y estiramiento; también son un complemento ideal para el entrenamiento de rehabilitación y diversos tipos de fisioterapia. Nuestra oferta incluye escaleras de gimnasia clásicas en una amplia gama de tamaños.
Las escaleras de gimnasia simples y dobles pueden ser un excelente complemento para el equipamiento de una sala de fitness profesional, pero también un elemento práctico en un gimnasio doméstico o incluso en la habitación de un niño. Instalados en la pared, los aparatos no ocupan mucho espacio: sólo requieren un poco de superficie vertical plana en la práctica. Hacer ejercicio en una escalera es una forma ideal de ejercitarse para personas de todas las edades; puede ser una forma estupenda de hacer que un niño se interese por un estilo de vida saludable haciendo ejercicio juntos y jugando en las escaleras. La construcción robusta y la atención a los detalles garantizan la estabilidad, la durabilidad y la seguridad de la estructura.
Las escaleras de gimnasia, que conocemos sobre todo por las clases de educación física, son dispositivos sencillos que también se utilizan habitualmente en el entrenamiento de fuerza, la gimnasia, tanto en pabellones deportivos como en gimnasios o clubes de fitness. Una escalera de gimnasia sirve tanto para niños como para adultos. Son accesorios utilizados por profesionales y aficionados de la acrobacia y la gimnasia. Las escaleras de gimnasia también se utilizan con fines de rehabilitación. Se utilizan en la terapia de pacientes después de una lesión, un traumatismo o una enfermedad.
Escaleras de gimnasia: ¿cuáles son los efectos de hacer ejercicio en una escalera?
Si quiere fortalecer su forma, cuidar su estado físico o corregir la postura, vale la pena invertir en una escalera de gimnasia. Los ejercicios en escalera fortalecen los músculos de los hombros, la espalda y el abdomen, así como
- aumentar la flexibilidad y la flexibilidad de todo el cuerpo,
- aumentar la movilidad de las articulaciones y los músculos,
- mejorar el estado de la columna vertebral.
Escalera de gimnasia para casa: ¿cuál elegir?
Nuestra tienda ofrece una amplia gama de escaleras de gimnasia. Puede encontrar con nosotros una escalera de ejercicio simple, así como una escalera deportiva, que puede ampliar con elementos adicionales. Cada escalera deportiva le proporcionará un alto nivel de seguridad.
Si desea aumentar los efectos de su entrenamiento, le resultará útil una escalera de ejercicios equipada con elementos adicionales, como un banco de ejercicios o una barra de dominadas. También ofrecemos la posibilidad de adquirir accesorios independientes para la escalera de gimnasia, como una barra colgante, para añadir variedad a su entrenamiento. A la hora de elegir el aparato de gimnasia doméstico adecuado, preste atención a su tamaño y carga, así como al material del que está hecho. La división básica de las escaleras de gimnasia incluye escaleras de madera y de metal.
Escaleras de madera para gimnasia
Las escaleras de madera son el tipo de equipo más común para realizar estiramientos, ejercicios correctivos, incluidos los ejercicios para la columna vertebral y el entrenamiento físico en general. Encontrará escaleras de gimnasia de madera de diferentes tamaños que podrá ajustar según el espacio vertical disponible en su casa, incluida una escalera de gimnasia doble que permite entrenar a dos personas al mismo tiempo. Los peldaños de nuestras escaleras de madera son de madera barnizada, por lo que le proporcionarán la fuerza suficiente y le permitirán tener un agarre estable. La escalera de gimnasia de madera también será ideal para los niños, incluso puede instalarla en una habitación infantil.
Escaleras de gimnasia de metal
Las escaleras de gimnasia con perfiles metálicos son ideales para ejercicios más variados y complejos, por lo que pueden sustituir a otros aparatos de gimnasia o máquinas de entrenamiento. Se caracterizan por su gran durabilidad, así como por su larga vida útil. Los postes verticales de estas escaleras de gimnasia tienen paredes reforzadas y más gruesas. En nuestra oferta es muy popular la escalera metálica de gimnasia con barandilla y barra adicionales, que satisfará las expectativas tanto de los aficionados al culturismo como de los partidarios del entrenamiento de resistencia. La escalera metálica de gimnasia es un equipo versátil y extremadamente funcional que le permitirá realizar una gran variedad de ejercicios, no sólo dominadas, sino también abdominales, paradas de manos o flexiones.
